❤️‍🔥 Tengo algo para ti...

“!!! MERECES LO QUE SUEÑAS !!!”
Dice Gustavo Ceratti el mítico cantante de la banda Soda Estéreo en su canción: “Beautiful”

Si te preguntara ¿cómo te sueñas? ¿cómo te contemplas?… ¿Realmente te gustaría ese sueño de ti mismo?

Es que muchas veces, sin saberlo ESTAMOS SOÑANDO… Y soñamos cosas como: “estoy gord@, estoy enferm@, todo me pasa a mi, que estresante mi trabajo…”

Todo esto genera una serie de HABITOS QUÍMICOS (química interna) que suceden en todo tu cuerpo y te has “acostumbrado” a ellos, los relacionas como “normal” convirtiéndose en tu estado más habitual. Esto afecta tu respiración, inmediatamente adquieres un tipo de respiración acorde a lo que estás SOÑANDO. 

Por esto es que estamos creando una nueva manera de relacionarnos con nosotros mismos. Lo estamos haciendo a través de nuestro alimento principal: LA RESPIRACIÓN. Y es que la forma como respiras habitualmente afecta tus estados de ánimo, el contenido y calidad de tus pensamientos.

@luisperlafocus

🧠 EMOCIONES VS 🍔 COMIDA Probablemente ya te habrás dado cuenta que tus emociones tienen mucho que ver con la manera como te alimentas. (D... See more

Estamos en nuestro tercer día de nuestro Recupera tu energía vital (R.E.V.) y a tan solo dos días de recibir el video número 2 de esta trilogía para conectar con nuestra respiración.

RECUERDA QUE NO IMPORTA CUANDO INICIES, ES EL MISMO EJERCICIO POR CINCO MINUTOS DIARIOS DURANTE 5 DÍAS. Inicia cuando desees.

Te envío un fuerte abrazo 🫂
Luis Perla 🧑🏻‍🦲