❤️‍🔥 Un corazón sano...

¿Sabías que el corazón siente primero que tu cerebro?

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Y es que la mayor parte de información INTEROCEPTIVA (palabra que me escuchan mucho en mis meditaciones), que son todas esas sensaciones internas, viajan en mayor medida de nuestro cuerpo hacia el cerebro. Donde distintas áreas de este 🧠 se encargan de “bajar” información a nuestro cuerpo.

Quiero desearte un bonito inicio de semana y una muy buena práctica en nuestro TERCER DÍA enfocado a RECUPERA TU ENERGÍA VITAL (R.E.V.)

Disfruta la expansión de tu pecho y la sensación del latir de tu corazón en un estado óptimo y tranquilo…

DISFRUTA: ⤵️

🫂 Te mando un fuerte abrazo
👨🏻‍🦲 Luis Perla